在快节奏的生活中，抖音已成为许多人消遣时光的首选平台。然而，长时间刷抖音容易沉迷，影响生活和工作。那么，抖音看视频能否定时关闭呢?

　　一、抖音看视频能定时关闭吗？

　　答案是肯定的。抖音为了满足用户的需求，贴心地推出了定时关闭功能。具体操作如下：打开抖音APP，点击右下角的“我”，进入“设置”页面，找到“通用”选项，点击进入后，你会看到一个“定时关闭”的选项。

　　在这里，你可以设置视频播放的时间，如15分钟、30分钟、60分钟等。设置完成后，当你观看视频达到设定时间时，视频将自动停止播放。

　　二、抖音看视频定时关闭有什么好处？

　　1. 帮助用户合理安排时间

　　抖音定时关闭功能可以让用户在观看视频时，有意识地控制时间。这样一来，用户可以在享受短视频带来的乐趣的同时，避免沉迷其中，更好地安排自己的工作和生活。

　　2. 保护视力

　　长时间盯着手机屏幕看视频，对眼睛是一种负担。定时关闭功能可以让用户在观看一定时间后，自动停止播放，提醒用户休息眼睛，降低视力受损的风险。

　　3. 提高自律能力

　　通过设置定时关闭，用户可以逐渐培养自己的自律意识。在规定时间内观看视频，既能满足娱乐需求，又能锻炼自律能力，一举两得。

　　4. 节省手机电量

　　观看视频时，手机屏幕长时间亮着，会消耗大量电量。定时关闭功能可以让手机在观看一定时间后自动停止播放，从而节省电量，延长手机使用寿命。

　　5. 避免影响他人

　　在公共场合或与他人共处一室时，定时关闭功能可以避免因长时间观看视频而影响他人。设定一个合适的时间，既能享受短视频带来的快乐，又能保持良好的社交礼仪。

　　抖音看视频能定时关闭，这一功能为用户带来了诸多便利。让我们充分利用这一功能，合理安排时间，享受健康、自律的生活。在短视频的海洋中，找到属于自己的平衡点，让生活更加美好。