百家号作为百度公司推出的自媒体平台，吸引了大量作者入驻，希望通过百家号展示自己的才华和分享知识。然而，部分作者为了追求短暂的高收益，选择了作弊手段，导致账号被处罚。本文将为您解答百家号作弊后如何恢复正常状态，以及如何计算百家号作弊阅读量。

　　一、百家号作弊怎么恢复正常状态？

　　1.停止作弊行为：首先，您需要立即停止所有的作弊行为，包括刷阅读量、刷评论、刷赞等。

　　2.整改账号：对您的账号进行全面的整改，包括清理违规内容、优化文章质量、规范运营行为等。

　　3.提交申诉：在停止作弊行为和整改账号后，您可以登录百家号后台，找到对应的申诉通道，提交申诉材料。

　　4.等待审核：提交申诉后，百度审核团队会对您的账号进行审核，审核时间可能较长，请耐心等待。

　　5.保持正常运营：在申诉期间，您需要保持账号的正常运营，持续发表高质量的文章，展示您的专业能力和诚意。

　　二、百家号作弊阅读量怎么算？

　　1.真实阅读量：真实阅读量是指用户通过点击文章标题，进入文章页面进行阅读的次数。这部分阅读量是算作有效阅读的。

　　2.作弊阅读量：作弊阅读量通常是指通过刷阅读量工具或人工刷阅读量的方式，人为增加的阅读量。这部分阅读量可能会被百度监测到，并被视为无效阅读。

　　3.有效阅读率：有效阅读率是指真实阅读量与总阅读量之间的比例。一个较高的有效阅读率表明您的文章受到了用户的真实关注和喜爱。

　　总之，百家号作弊不仅会影响账号的正常运营，还会对其他作者造成不公平竞争。因此，请广大作者遵守平台规则，切勿抱有侥幸心理。如果您的账号因作弊被处罚，应及时停止作弊行为，整改账号，并提交申诉。只有通过正常运营和提高文章质量，才能获得更多的粉丝和收益。希望本文对您有所帮助。